La Ciuìga del Banale (salsiccia con rape)

📖 Descrizione della ricetta

La Ciuìga è un insaccato tipico del Banale, nell’altopiano delle Giudicarie (Trentino). Il nome “ciuìga” in dialetto significa pigna di conifera, per la somiglianza della salsiccia essiccata alla sua forma.
È un salume a base di carne suina e rape rosse cotte e tritate, con un gusto intenso e leggermente affumicato. Si consuma sia cotta (bollita o stufata con crauti, patate o polenta) sia cruda stagionata come salume da affettare.


🏺 Cenni storici

La Ciuìga nasce a fine Ottocento grazie all’intuizione di un macellaio di San Lorenzo in Banale, che, per ridurre i costi e non sprecare nulla, iniziò ad allungare la carne con le rape cotte. Inizialmente era considerato un salume povero, ma oggi è un Presidio Slow Food e una delle eccellenze gastronomiche trentine.
Un manoscritto contadino di fine XIX secolo recita:
“Si prende carne di maiale avanzata, si trita con rape cotte e si insacca, affumicandola con legna di ginepro. Così dura per l’inverno e sfama la famiglia.”

La Ciuìga del Banale (salsiccia con rape)

La Ciuìga del Banale (salsiccia con rape)

📖 Descrizione della ricetta
La Ciuìga è un insaccato tipico del Banale, nell’altopiano delle Giudicarie (Trentino). Il nome “ciuìga” in dialetto significa pigna di conifera, per la somiglianza della salsiccia essiccata alla sua forma.È un salume a base di carne suina e rape rosse cotte e tritate, con un gusto intenso e leggermente affumicato. Si consuma sia cotta (bollita o stufata con crauti, patate o polenta) sia cruda stagionata come salume da affettare.
Preparazione 1 ora
Tempo totale 1 ora
Porzioni: 2 kg
Portata: Salume, Secondo
Cucina: Trentino Alto Adice
Calorie: 280

Ingredienti
  

  • 🔥 Calorie per 100 g
  • Circa 250-280 kcal
  • Proteine: 17 g
  • Grassi: 21 g
  • Carboidrati: 2 g dalle rape
  • 📝 Ingredienti per 2 kg circa di impasto
  • 1,2 kg di carne suina spalla, coppa, pancetta
  • 0,8 kg di rape rosse cotte e tritate
  • 35 g di sale grosso
  • 3 g pepe nero macinato
  • 1 spicchio d’aglio tritato facoltativo
  • Budelli naturali di maiale per insaccare

Method
 

  1. ⏱️ Tempi
  2. Preparazione: 1 h
  3. Riposo iniziale: 3-4 giorni
  4. Affumicatura: 2 giorni
  5. Stagionatura: 15-20 giorni (fresca) o fino a 60 giorni (stagionata)
  6. 👩‍🍳 Preparazione
  7. Cuocere le rape in acqua fino a renderle morbide, quindi tritarle finemente.
  8. Tritare la carne di maiale e mescolarla con le rape, sale, pepe e aglio.
  9. Insaccare il composto nei budelli naturali, formando piccole salsicce lunghe 8-10 cm.
  10. Appendere in ambiente fresco e ventilato per 3-4 giorni.
  11. Affumicare con legno di ginepro o faggio per circa 2 giorni.
  12. Lasciare stagionare 2-3 settimane per la versione fresca, oppure più a lungo (1-2 mesi) per la versione secca.
  13. 💡 Consigli utili
  14. La ciuìga va consumata entro poche settimane se fresca, mentre quella stagionata si conserva più a lungo.
  15. Per valorizzarne il gusto, non cuocerla troppo a lungo: bastano 15-20 minuti di bollitura o stufatura.
  16. Ottima anche servita tagliata a metà e piastrata con contorno di verdure di stagione.
  17. Nei primi giorni di novembre, a San Lorenzo in Banale, si tiene la Sagra della Ciuìga, ideale per degustarla nelle sue varianti tradizionali.

Note

🍷 Abbinamenti consigliati

  • Cotta: con polenta fumante, crauti o patate lesse.
  • Cruda stagionata: servita a fettine sottili con pane casereccio.
  • Vino: ottimo con un Teroldego Rotaliano, un Marzemino o vini rossi corposi locali.
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