Coniglio alla cacciatora

📖 Descrizione della ricetta

Il coniglio alla cacciatora è un piatto di carne in umido tipico della cucina toscana. Preparato con coniglio a pezzi, viene insaporito con un soffritto di aglio e rosmarino, sfumato con vino e poi cotto lentamente in salsa di pomodoro, arricchita con olive nere e aromi. È una ricetta saporita ma equilibrata, che esalta la carne magra e delicata del coniglio.


📜 Cenni storici

Il termine “alla cacciatora” deriva dalla cucina contadina e di caccia, che prevedeva la cottura delle carni con erbe aromatiche, vino e verdure per renderle più gustose. In Toscana il coniglio era molto diffuso nelle famiglie rurali, allevato nei poderi e cucinato nelle occasioni speciali. La versione con pomodoro e olive si è affermata soprattutto tra XIX e XX secolo, con la diffusione del pomodoro nelle cucine popolari.


✍️ Versione manoscritta d’epoca (ricostruzione)

“Si tagli il coniglio a pezzi e si ponga in pignatta con aglio e rosmarino, sfumando con vino rosso. Indi si aggiunga salsa di pomidoro e si lasci cuocere lento, con olive nere e pepe, sinché tenero.”

Coniglio alla cacciatora

Coniglio alla cacciatora

📖 Descrizione della ricetta
Il coniglio alla cacciatora è un piatto di carne in umido tipico della cucina toscana. Preparato con coniglio a pezzi, viene insaporito con un soffritto di aglio e rosmarino, sfumato con vino e poi cotto lentamente in salsa di pomodoro, arricchita con olive nere e aromi. È una ricetta saporita ma equilibrata, che esalta la carne magra e delicata del coniglio.
Preparazione 20 minuti
Cottura 1 ora 10 minuti
Tempo totale 1 ora 30 minuti
Porzioni: 6 persone
Portata: Secondo
Cucina: Toscana
Calorie: 420

Ingredienti
  

  • 🔥 Valori nutrizionali per porzione media
  • Calorie: 420 kcal
  • Proteine: 40 g
  • Grassi: 22 g
  • Carboidrati: 6 g
  • 🥣 Ingredienti per 6 persone
  • Coniglio intero 1,2–1,5 kg, tagliato a pezzi
  • Pomodori pelati: 500 g
  • Olive nere toscane: 100 g
  • Cipolla: 1
  • Aglio: 2 spicchi
  • Carota: 1
  • Sedano: 1 costa
  • Rosmarino: 2 rametti
  • Vino rosso: 1 bicchiere
  • Olio extravergine d’oliva: 50 ml
  • Sale e pepe q.b.

Method
 

  1. ⏱️ Tempi
  2. Preparazione: 20 min
  3. Cottura: 1 h 10 min
  4. Totale: 1 h 30 min
  5. 👩‍🍳 Preparazione
  6. Preparare il coniglio: lavare e asciugare i pezzi di coniglio.
  7. Soffritto: tritare cipolla, carota e sedano e rosolarli in olio con aglio e rosmarino.
  8. Rosolare la carne: aggiungere i pezzi di coniglio e farli dorare bene da tutti i lati.
  9. Sfumare: versare il vino rosso e lasciare evaporare.
  10. Cottura lenta: aggiungere i pelati schiacciati, coprire e cuocere per circa 1 ora a fuoco dolce.
  11. Olive: 10 minuti prima di fine cottura, aggiungere le olive nere.
  12. Servizio: servire caldo, con contorno di patate arrosto o pane toscano.
  13. 💡 Consigli utili
  14. Il coniglio deve cuocere lentamente per risultare tenero e saporito.
  15. Per un gusto più rustico, aggiungere qualche bacca di ginepro o un pizzico di peperoncino.
  16. Se si desidera un sugo più denso, scoprire la pentola negli ultimi 15 minuti di cottura.
  17. Perfetto preparato in anticipo e riscaldato: il giorno dopo è ancora più buono.

Note

🍷 Abbinamenti consigliati

  • Vini rossi intensi: Chianti Classico, Morellino di Scansano, Montecucco Rosso.
  • Ottimo anche con un rosso giovane e vivace della Maremma.
  • Da accompagnare con patate al forno, polenta o pane toscano abbrustolito.
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