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Frittelle di baccalà o di verdure

📖 Descrizione
Le frittelle di baccalà o di verdure sono una preparazione tipica delle rosticcerie liguri, croccanti fuori e morbide dentro.Realizzate con una pastella leggera a base di farina, acqua frizzante e lievito, vengono arricchite con pezzetti di baccalà già ammollato oppure con verdure di stagione, quindi fritte al momento in abbondante olio caldo.
Preparazione 1 ora
Cottura 15 minuti
Tempo totale 1 ora 15 minuti
Porzioni: 4 persone
Portata: Rosticceria
Cucina: Liguria
Calorie: 320

Ingredienti
  

  • 🔥 Valori nutrizionali per porzione, versione con baccalà
  • Calorie: ~320 kcal
  • Carboidrati: 28 g
  • Proteine: 14 g
  • Grassi: 16 g
  • 🥗 Ingredienti per 4 persone
  • 200 g di farina 00
  • 250 ml di acqua frizzante fredda
  • 5 g di lievito di birra secco o 10 g fresco
  • 250 g di baccalà già ammollato oppure 250 g di verdure zucchine, cipolle, cavolfiore, carote
  • Sale q.b.
  • Olio di semi per friggere q.b.

Method
 

  1. ⏱️ Tempi
  2. Preparazione: 20 min
  3. Riposo: 40 min
  4. Cottura: 15 min
  5. Totale: circa 1 h 15 min
  6. 🍽️ Porzioni
  7. 4 persone
  8. 👩‍🍳 Preparazione
  9. Prepara la pastella mescolando la farina con il lievito e l’acqua frizzante molto fredda, fino a ottenere un composto fluido ma non troppo liquido.
  10. Aggiungi un pizzico di sale. Copri e lascia riposare per circa 30-40 minuti.
  11. Nel frattempo, taglia il baccalà già ammollato a pezzetti o le verdure a dadini/sfoglie sottili.
  12. Unisci il tutto alla pastella e mescola bene.
  13. Scalda abbondante olio di semi in una padella profonda.
  14. Con un cucchiaio, preleva porzioni di impasto e friggile poche per volta, finché dorate e gonfie.
  15. Scola su carta assorbente, sala leggermente e servi calde.
  16. 💡 Consigli utili
  17. Mantieni l’acqua della pastella molto fredda per ottenere frittelle più croccanti.
  18. Friggi poche frittelle per volta per non abbassare la temperatura dell’olio.
  19. Puoi arricchire la pastella con prezzemolo tritato o un pizzico di pepe.
  20. Le verdure vanno leggermente scottate (ad esempio cavolfiore e carote) per cuocere meglio in frittura.

Note

🍷 Abbinamenti consigliati

  • Vino bianco secco ligure (Pigato o Vermentino)
  • Ottime anche con una birra chiara fresca
  • Ideali come antipasto, street food o aperitivo in abbinamento a salumi e formaggi locali